章鱼睡眠

章鱼睡眠是一款助力用户提升睡眠质量的软件，其功能设计十分贴心。借助它，你每天都能轻松进入优质睡眠状态，软件内还配备了助眠音乐。

【章鱼睡眠介绍】

章鱼睡眠——一款可以改善睡眠质量的助眠。

高品质生活始于高品质睡眠，每一位热爱生活之人，都理应享有优质睡眠。章鱼睡眠，助力您提升睡眠质量。

章鱼睡眠，提供白噪音、定制睡眠音乐、睡眠闹钟以及午间小憩等贴心功能。以专业且全面的服务，为您打造暖心睡眠体验，助您酣然入睡，尽享优质睡眠。同时，我们更期望通过这些，唤起您对睡眠重要性及睡眠质量的重视。

基于睡眠管理，小睡眠超棒的白噪音不仅是你提升工作、学习及生活效率的得力助手，更是你冥想静心、激发灵感、阅读书籍时的贴心小伴侣。

【章鱼睡眠功能】

1、【睡眠知识，海量资料】专业全面的睡眠知识与改善方法，当易国内外新鲜的睡眠资讯。

2、【7日睡眠，改善计划】定制改善方案，加强行为管理，7天报告小结，提升睡眠效率；

3、【催眠音频，助你速眠】这款催眠音频由权威睡眠专家与心理咨询师精心录制，专为饱受失眠困扰的你打造，助力你快速进入梦乡。

3、【睡前减压，思绪清零】把那些让你困扰的工作和事情都写下来，为这一天画上句号。只有让大脑放空，才能安静地进入梦乡。

4、【认知重构，重塑心态】换个角度看待困扰你的睡眠难题，摒弃消极念头，纠正影响睡眠的错误认知。

【章鱼睡眠使用场景】

1、在压力大时需要解压放松，来曲“纯净之旅”放松整个身心！

2、当你难以集中注意力时，不妨来冥想课堂听听，跟着音乐抵达冥想的国度，放松身心，自在翱翔！

3、在情绪低落时，来“白噪音”听听海的声音，自愈受伤的心灵！

4、在失眠的时候，来听听“睡前故事”吧，让温柔的声音，带您进入甜美梦乡！

5、倘若您正饱受精神压力大、注意力难以集中、情绪低落、睡眠质量欠佳的困扰，别担心，“章鱼睡眠”会始终相伴，陪您走过每一段艰难时光。

【章鱼睡眠适用人群】

1、爱哭闹的宝宝，及需照顾宝宝的妈妈爸爸们

2、因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人

3、各类声音控：雨声控、脑波控、吸猫控、魔法控、古风控等等

4、不易入睡还易醒的老人家

5、轻、中度睡眠困扰的人（入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠）

6、因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人

7、因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人（学生、员工、工厂宿舍等）

8、因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人

9、学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要来点白噪音的人

【章鱼睡眠亮点】

1、专业助眠

海量声音陪你入睡

2、专属白噪音

自定义最适合自己的助眠音乐

3、章鱼睡眠

提升你的睡眠效率

【章鱼睡眠简评】

1、用户们可以根据需求来选择，随时可以陪你入睡，提升你的睡眠效率；

2、这是一个专业的助眠神器，平台上面提供了海量声音，类型十分多样化；

3、用户们还可以根据需求来定义适合自己的助眠音乐，快速拥有好的睡眠

详细信息

• 文件大小：41.18MB
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• 厂商：暂无
• 语言：简体中文