每日瑜伽

每日瑜伽，一款免费的瑜伽学习与练习软件。它包含各类时长与难度级别的动态瑜伽课程，设有开始练习、动作库、瑜伽社区、瑜伽音乐等多个栏目。在这里，您既能轻松畅享瑜伽，又能结识志同道合的朋友，还能学到更多瑜伽技巧。心动不如行动，感兴趣的朋友快来体验吧！

【每日瑜伽说明】

总计40节瑜伽课程，300+瑜伽体式，3个免费背景专辑。

全新瑜伽课程计划，帮你规划每天的课程，全程监督你的瑜伽练习。

高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。

3种不同的课程强度(低、中、高)，任你选择。

多种课程时长(5/10/15/20/30/45分钟)，随你而变。

【每日瑜伽课程内容】

太阳式 3种不同时长/强度的传统热身课程(5分钟，10分钟，15分钟)

站姿瑜伽课程 I：包含两种标准站姿课程，其时长与强度各有不同，分别为20分钟课程和30分钟课程。

坐姿瑜伽课程 I 2种不同时长/强度的标准坐姿课程(20分钟，30分钟)

形体瑜伽 I 2种不同时长/强度的中级形体塑造课程(20分钟，30分钟)

初级减脂瑜伽 2种不同时长/强度的初级减肥瘦身课程(20分钟，25分钟)

中级减脂瑜伽 2种不同时长/强度的中级减肥瘦身课程(20分钟，25分钟)

【每日瑜伽特点】

【零基础入门瑜伽】及10多种练习课程让你快速入门。

【加入结伴】系统会自动为你匹配yogi，与你共同组建小分队。大家一同练习，彼此监督，相互鼓励。

【参与全球独有的维密系列活动】在Victoria's Secret Fashion Show中，由维密天使教练亲自规划方案，助力塑造维密天使般的完美身材。

【参与名师课堂】由海外瑜伽大师教练团队精心打造，带你领略海外独特的瑜伽练习方式与别样的瑜伽文化。

【踏入瑜乐圈】化身达人，尽情分享你的瑜伽感悟，倾诉你的瑜伽故事。在这里，有线上5000万用户陪你一同互动，助你收获粉丝，积累沉淀宝贵经历。

【精品练习推荐】维密系列规划、名师课堂系列规划、极速瘦身规划、冥想系列、减压舒缓系列

【每日瑜伽推荐理由】

1、全面的体式词典，科学的训练课程与计划，加速实现你的蜕变。

2、针对不同人群瑜伽基础及目标，让每一次的习练更具针对效果。

3、别担心没有基础，专业导师为你量身定制，规划陪伴训练全程。

【怎么投屏到电视上】

1、首先打开每日瑜伽，在【首页】选择自己喜欢的课程，点击开始播放。

2、点击播放页面中央，右侧出现TV图标。

3、点击搜索电视设备，完成相应设备的绑定即可。需留意，电视和手机要处于同一个WiFi环境中。

4、你也能够直接在机顶盒或电视的应用中心里搜索每日瑜伽，完成安装后，登录与手机相同的账号，这样就能在电视端直接打开对应的课程。

详细信息

• 文件大小：72.47MB
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• 厂商：暂无
• 语言：简体中文