每日瑜伽安卓版

每日瑜伽（Daily Yoga）作为安卓端上的专业瑜伽教学应用，在全球范围内收获了超6000万用户的青睐。它是国内首款聚焦于瑜伽导练的软件，构建了一套完善的课程体系，无论是零基础的新手想要入门，还是渴望跟随海外名师实现进阶，都能在这里找到合适的课程。该应用覆盖了移动端、TV端以及智能电视等多个平台，还支持在不同设备间同步练习记录。每日瑜伽始终秉持着通过科学的训练计划以及丰富的社交互动，助力用户达成瘦身塑形、平衡压力、健康调理等目标的理念。

【每日瑜伽安卓版简介】

每日瑜伽安卓版（2025 年 8 月更新，版本为 v9.73.0.0）与 Android 系统适配，支持手机、平板以及借助乐播投屏实现智能电视投屏。在应用商店，用户能够免费获取该软件，基础功能也免费。不过，像维密系列、名师课堂这类进阶课程，就需要付费或者用瑜币来兑换。软件借助高清视频、语音指导以及背景音乐，为用户带来沉浸式的瑜伽体验，同时还整合了社交、电商以及线下教培等服务。

【每日瑜伽安卓版特色】

1. 专业课程体系

这里包含40节成体系的课程，300余种瑜伽体式，还有3个免费的背景专辑。课程依据低、中、高强度进行分级，时长十分灵活，在5到45分钟之间，同时支持横屏与全屏显示。

特色课程涵盖由维密天使教练精心编排的“维密系列计划”、海外知名教师倾力打造的“名师课堂系列计划”，还有贴合现代需求的“极速瘦身”“冥想减压”等主题课程。

2. 智能训练管理

- 智能课表支持分性别、身体部位定制课程，自动生成每日练习计划并监督进度。

- 实时记录练习时长、消耗卡路里，生成成长曲线，支持多设备同步数据。

3. 沉浸式练习体验

- 高清视频搭配全程语音指导，背景音乐贯穿始终，支持动作缩放、快进及离线。

- TV版适配大屏，提供影院级视听效果，增强体式模仿准确性。

4. 社交与激励生态

- “结伴练习”功能自动匹配用户组成小队，互相监督鼓励；

- “瑜乐圈”社区支持用户分享心得、互动答疑，沉淀粉丝与经验。

【每日瑜伽安卓版内容】

1. 动态课程库

涵盖入门基础、哈他瑜伽、经期调理、全身锻炼等共计12类计划，像“10天入门系列”“一周经期计划”皆在其中。

- 持续更新课程，新增“面部瑜伽专区”“普拉提减脂课程”等。

2. 名师与定制服务

- 海外瑜伽大师团队提供进阶指导，如阿努萨拉五大能量元素瑜伽；

- 瑜乐大学私教服务支持一对一在线指导。

3. 瑜伽生活生态

- 瑜伽装备电商提供专业服饰、器械；

- 线下教培体系覆盖系统化学习需求，支持线上报名与团队创建。

【每日瑜伽安卓版玩法】

1. 个性化计划制定

- 进入“练习”板块，依据自身身体状况挑选课程，并设定每日目标（例如卡路里消耗目标），随后系统会生成智能课表，同时推送相关提醒。

2. 沉浸式跟练

选择课程之后，依照高清视频以及语音提示来完成动作。本课程支持全屏或横屏模式，可借助动作时间倒计时与进度环来掌控节奏。

3. 社交互动

- 你可以加入“结伴”来匹配练习伙伴，也能够借助“瑜乐圈”发布动态、参与话题讨论，进而与5000万用户展开互动。

4. 多设备无缝衔接

- 手机端制定计划后，可在平板或TV端继续练习，记录自动同步；支持乐播投屏实现大屏练习。

5. 瑜币任务体系

- 完成每日签到、课程打卡等任务赚取瑜币，兑换付费课程或装备优惠券。

【每日瑜伽安卓版推荐】

- 零基础用户：优先体验“10天入门系列”及免费基础课程，搭配“结伴”功能克服惰性。

- 进阶练习者：参与“维密系列”或“名师课堂”，提升体式精准度与训练强度。

- 社交需求者：通过“瑜乐圈”分享练习成果，加入瑜伽达人社群获取专业指导。

- 大屏爱好者：TV版，利用家庭智能电视享受影院级练习体验。

获取方式：安卓用户能够在应用宝、豌豆荚等平台搜索“每日瑜伽”，也可以访问[www.dailyyoga.com.cn](http://www.dailyyoga.com.cn)来获取最新版本。

详细信息

• 文件大小：72.47MB
• 当前版本：
• 厂商：暂无
• 语言：简体中文