FLOW冥想 v25.05.18

FLOW冥想是一款健康软件，它能缓解人们压力、治愈心灵，助力用户放松身心、管理情绪，还能让用户轻松入睡。借助互联网与科技之力，它打造出一个健康时尚且人人每天可用的身心健康生活方式平台。在此，用户可轻松学会各类冥想方法，从入门到进阶，在冥想中放空自我，提升专注力，收获平静与幸福感。同时，软件拥有多种助眠小工具，即便处于失眠状态，用户也能放松入眠，舒缓身心、释放压力，有需要的用户不妨使用。

FLOW冥想使用指南

1、FLOW界面可以每日打卡，提供冥想入门、快速冥想、提升专注、关系处理、诗歌冥想等功能，页面下滑还有各种推荐活动，精选课程。

2、冥想界面包含冥想与音乐两大板块。在冥想板块，能够依据早、中、晚不同时间，以及放空、解压等状态进行选择；音乐板块则涵盖各类白噪音、古典音乐、爵士音乐等。

3、发现界面可以参与各种话题和大家一起讨论。

软件优势

1、白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律，强大到超乎想象的专业曲库。

2、心理睡眠师专业教学课程，冥想练习、心理放松、呼吸调节等，放松安神睡觉香。

3、晚安电台、每日梦境和爱豆哄睡，伴您夜夜美梦。

4、涵盖睡前仪式、睡觉提醒、睡眠监测、梦话记录以及睡眠数据分析等内容。

5、每日更新10分钟放松练习，从清晨至夜晚的任一时刻皆适用，助你舒缓焦虑，提升专注力，重归平静。

6、推出由业内专业导师录制的正念冥想系列课程，无论是刚入门的新手学员，还是具备一定基础的学员，皆能从中获取有帮助的内容。

更新日志

版本v25.05.18

修复部分小错误，提升整体稳定性。

详细信息

• 文件大小：75.67MB
• 当前版本：v25.05.18
• 厂商：暂无
• 语言：简体中文