绘睡 v3.12.1

绘睡，一款聚焦睡眠健康的手机软件，助您舒缓压力，提升睡眠质量，轻松化解睡眠难题！绘睡为用户准备了丰富的助眠音乐资源、个性化睡眠测评以及1v1专家问诊等睡眠服务。不管是入睡困难或易醒的老人，还是身处宿舍、合住环境、商业街等受噪音困扰的人群，亦或是因焦虑、愤怒等偶然情绪引发失眠的朋友，都能借助这款软件解决各类睡眠问题。感兴趣的小伙伴们，欢迎在本站体验。

软件功能

1、睡眠智能评估： 基于旗下睡眠医学中心的研究开发出的一套智能评估体系，从根源上找出困扰你的睡眠问题，定制属于你的睡眠改善方案。

2、CBT-I睡眠教学：由国内外知名高校专业医学团队携手4A级教学动画制作团队，共同打造出的高水准CBT-I教程，助力你揭开睡眠的秘密。

3、助眠冥想资源：丰富多样的助眠冥想内容以及白噪音，能助力你有效减轻失眠困扰，提高睡眠质量。

4、睡眠智能硬件：智能监测睡眠指环、智能止鼾枕、智能床垫等助眠黑科技，能让你睡得更加香甜。

5、睡眠专家一对一服务： 每一位选择CBT-I的用户，都将配备一位专属睡眠专家。专家会为你提供每周一次的免费电话咨询以及图文咨询服务，给出科学且可靠的睡眠建议，助力你在战胜失眠的治疗之路上稳步前行，一路无阻。

软件亮点

1、自然音乐：用心筛选独特的音乐、专业的音乐，为你放松身心，快速进入睡眠。

2、告别失眠困扰：持续使用微风睡眠，遵循我们科学的入睡方式，能有效提升睡眠质量，解决入睡困难的问题，助您摆脱睡眠障碍。

3、全程监控：实时记录你的整个睡眠过程，说不定连你的梦话都会被录下。针对会打呼噜的用户，还设有专门的呼噜声录制功能。

4、睡眠监测：手机能够记录睡眠周期，这样你每天都能查看自身的睡眠状况。

更新日志

v3.12.1版本

- 修复了若干问题

- 提升用户体验

详细信息

• 文件大小：96.13MB
• 当前版本：v3.12.1
• 厂商：暂无
• 语言：简体中文