卡鼓点 v4.2.35

如果你特别热爱跳舞，又不想花钱报舞蹈班，不妨试试“卡鼓点”——也叫“卡鼓点跳舞”。这里有丰富的舞种可供学习，甚至包括广场舞、有氧健身舞蹈等，多样选择任你挑选。软件内的教学十分详细，用户不用担心跟不上节奏，动感鼓点会带动身体的每一个舞蹈细胞，让你轻松跟跳各类减肥操、燃脂舞，舞出健康健美的曲线身材。 该软件还专门为零基础用户准备了街舞、爵士、拉丁、健美操等多种舞蹈类的塑形减脂操，总有几款适合你，考虑得十分贴心。值得一提的是，卡鼓点跳舞的私教团队经验丰富：他们不仅有多年健身减肥私教教学经历，还持有ACE证书，部分曾是郑多燕FAT天团成员，同时也是拥有超10年舞龄的专业舞蹈老师。跟着他们舞动，每一次健身燃脂训练都能在专业指导下进行，帮你快速掌握跳舞技巧。感兴趣的小伙伴可以来了解一下~

软件功能

为您提供一段21天专属舞蹈塑形训练方案，由专业私教全程一对一伴练指导，每日训练内容均经过精心编排，确保每天都能体验全新的舞蹈塑形训练。

2、定制化局部塑形课程，针对腰腹、腿部、臀部、手臂等易堆积脂肪部位精准发力，帮你甩掉多余赘肉，轻松塑造细腰、翘臀、漫画腿、纤细手臂、少女背与天鹅颈的理想身形。

3、面向所有人的系列课程，不管你是健身操燃脂舞领域的老手还是新手，不管体重基数大还是小，我们都准备了适合你跟随练习的个性化课程，帮助你塑造更理想的身材。

4、好听的卡点音乐，5分钟即可完成一段快乐燃脂操，越练越上头；

5、自动记录燃脂卡路里和时长！每天跟跳效果看得见。

卡鼓点使用教程

1、软件首页有各种专项训练，还有21天挑战计划。

2、系列界面可以根据自己的需求来选择相关训练。

3、类别界面有各种舞蹈教程，可以选择心仪的舞蹈一起学习。

软件特色

1、专业的技术指导与丰富的课程内容都汇聚于此，我们会根据你的实际情况，为你量身定制专属的瘦身方案；

2、踩着鼓点跳舞，能让每位使用它的小伙伴以极低的成本收获超高的健身效率；

3、卡鼓点跳舞的场景里俊男美女特别多，健身的同时还能大饱眼福，实在是太赞啦；

4、你可以挑选自己感兴趣的健身教程，利用空闲时间轻松地进行运动健身，随时都能练出令人羡慕的好身材。

更新日志

v4.2.35版本

完全0基础也能轻松跟上的有氧瘦身燃脂操，踩着鼓点跟着魔性节奏尽情摇摆就好

让瘦身变成一遍有趣快乐的事情，从此不再枯燥乏味

详细信息

• 文件大小：17.74MB
• 当前版本：v4.2.35
• 厂商：暂无
• 语言：简体中文