健身打卡 v2.1.0

健身打卡免费版是一款聚焦运动打卡的手机应用，覆盖早起、健身等多样打卡场景。它助力用户养成早起打卡的良好习惯，借助每日实时打卡推动个人目标任务的达成，还能记录运动消耗、协助把控运动强度，用户可和大量网友彼此鼓励、一同坚持。

健身打卡免费版功能

1、将社区中的动态分享给好友，与好友一起分享别人的坚持同时也为自己打气；

2、给社区动态点赞和发布自己的评论，在感兴趣的动态下方可以点赞和评论；

3、查看别人打卡的经验，可以随时查看别人坚持打卡的成功案例；

4、随时添加自己的打卡目标，将自己每天的生活规划，制定专属的打卡目标；

5、可以向自己喜欢的用户赠送礼物，当浏览到励志的用户时，也能通过赠送礼物来表达自己的喜爱之情；

6、发布自己开启的动态内容，能够把个人的打卡信息分享出去，以便更多人看见并实施监督；

健身打卡免费版内容

1、实时的记录每一个目标的完成情况，每天进行目标打卡，记录目标完成的情况；

2、可以在线与其他的用户发送消息，在线交流分享运动的目标；

3、随时查看别人的输液中的打卡情况，进入主页就可以查看到该用户的打卡情况；

4、随时查看自己关注用户的打开情况，可以相互鼓励监督；

5、随时的为用户推荐有毅力的用户动态，让用户可以受到鼓励；

6、丰富的经验分享板块，你可以在线浏览到来自不同用户的运动心得与学习技巧，从中汲取灵感，助力自己不断进步。

健身打卡免费版使用说明

1、进入到软件的定目标页面，添加自己的打卡目标

2、点击社区的动态页面，查看当前的动态信息

3、点击发布动态的用户头像，进入用户主页查看ta 的打卡情况

4、进入运动的社区，查看推荐页面的动态内容

5、点击围观，进入该页面查看提供的信息，点击查看运动达人的经验分享

健身打卡免费版亮点

1.多语言适配：涵盖英语、西班牙语、中文等多种语言选项，用户可依据自身需求自由切换。

2. 二维码扫描：具备二维码扫描功能，能快速精准识别二维码，便于用户获取相关信息。

3. 便捷登录：整合常用网络服务并提供多种登录方式，助力用户轻松快捷地登录各类网站与应用。

4. 在线交流：设有在线聊天功能，支持用户之间实时沟通与分享，增强社交互动体验。

5. 音视频播放：音视频播放器，支持直接播放多种格式的多媒体文件，无需额外安装播放器。

健身打卡免费版测评

1、不知道大家是否也有过这样的时刻：心里装着无数待启动的健身计划与减肥目标——发誓要开启一段成功减脂的瘦身之旅，打算靠减肥食谱严格把控卡路里摄入，每周定好骑行里程、每日设下步数目标，还想跟着瑜伽教程练出好身材。可到最后，总会因为各种各样的“理由”，让这些计划都不了了之。 就拿运动健身来说，你肯定无数次想过晚上出门跑步，要么是为了靠跑步减肥，要么是想练出腹肌马甲线。每天早上还特意提前列好日程规划，手机里设满了闹钟和备忘，反复提醒自己晚上一定要去跑步。可一到晚上，就忍不住想躺在床上，之前的安排早被抛到九霄云外。看着体重一路飙升，却始终没有管理身材的毅力。

2、健身打卡是一款借助打卡签到功能帮你记录体重、塑造理想身材的工具。无论你是想减重瘦身，还是想通过健身练出腹肌、马甲线，亦或是想练习瑜伽、使用keep，搭配减脂健身餐，我们都能监督你坚持下去，助力你达成目标，通过锻炼增强体质、保持健康，最终拥有心仪的身材。你可以通过每日打卡，记录体重变化、身形改变、饮食情况以及健身餐，在这个平台上严格要求自己。

3、你可以先设定自己的目标与计划，再借助跑步打卡、减肥打卡、瑜伽打卡、运动打卡等各类打卡签到形式，开展目标管理。尽管没有像keep、多锐运动那样的健身课程资源，也缺乏乐运动、乐心运动、悦跑圈这类计步器功能，但我们用另一种方式助力你更专注地完成目标——那就是打卡签到。通过每日打卡来规范自身行为，同时我们还提供签到提醒服务，例如跑步提醒、健身提醒、运动提醒、瑜伽提醒等，在你不想坚持目标时，为你提供一个不能放弃的理由。

4、它同样可作为日常记录生活、管理日程、安排工作以及进行工作学习自我管理的空间——无论你想养成何种好习惯，我们都能助力实现。我们致力于让你更专注于自身目标：虽不像多锐运动、乐刻运动那样拥有丰富的健身宝典与课程，也不具备步道乐跑、咪咕善跑的计步功能，但我们通过独特方式帮你聚焦目标达成——比如打卡签到、制定专属周计划与月计划，每天记录为好身材付出的努力；当你难以坚持时，看看其他小伙伴的动态，他们能给你带来动力，助你完成目标。

详细信息

• 文件大小：61.57MB
• 当前版本：v2.1.0
• 厂商：暂无
• 语言：中文